4 tipy, jak se v létě starat o pleť

1/ Dodržujte pitný režim – vody není nikdy dost I nejlepší kosmetické ošetření je málo účinné, nebudete-li dodržovat pitný režim, který se rovná přibližně 2,5 litru nealkoholických tekutin denně. O tom Vás snad přesvědčí i statistiky: Bez vody bychom nemohli vůbec existovat. Zhruba 70 procent našeho těla je z vody! Voda dopravuje výživné látky ke…